Lustvoll, feucht, intensiv! So sollte Sex sein. Wie das möglich wird? Gleitgel ist ein häufig unterschätztes Tool. Girls, boys and nonbinary – Zeit, dieses Gadget in eure Nachttisch-Schublade aufzunehmen. Es ermöglicht euch, ein noch intensiveres Gefühl zu erleben. So kannst du auf unkomplizierte Art deinem Partner im Bett näher kommen und euren Sex noch schöner machen. Das hat auch Auswirkungen auf den Alltag: Schließlich steigert guter Sex das körperliche Wohlbefinden und hat positive und ausgleichende Wirkungen auf den Gefühlshaushalt.
Die meisten handelsüblichen Gleitgele fallen in eine dieser drei Kategorien:
• Gleitmittel auf Wasserbasis
• Gleitmittel auf Silikonbasis
• Gleitmittel auf Ölbasis
Gleitgele auf Wasserbasis haben eine schöne Konsistenz, wegen der Verdunstung sollte allerdings ab und zu nachgelegt werden. Bei Gelen mit Silikon als Hauptbestandteil gibt es den Vorteil, dass es auf der Haut nicht einzieht und eine lange Gleitfähigkeit bietet. Gleitmittel auf Ölbasis können zwar gefallen, sind aber im Zusammenhang mit der Verwendung von Kondomen nicht anzuraten.
Nachhaltigkeit ist sexy. Deshalb haben wir euch hier einige natürliche Alternativen zu herkömmlichen Gleitgelen zusammengestellt.
Kokosöl als Gleitgel
Ein kleines Zaubermittel, das mittlerweile in fast jedem Supermarkt erhältlich ist. Neben dem angenehmen Duft finden wir die Konsistenz verführerisch und abwechslungsreich: Das Öl bekommt man in fester Form im Glas und wird erst bei Hautkontakt flüssig. Durch eine anregende Massage kann die Masse schön verflüssigt werden und das Vorspiel gewinnt auch an Fahrt.
Kleiner Downer am Rande: Kokosöl verträgt sich nicht ideal mit Kondomen. Ihr solltet es daher nur verwenden, wenn beide getestet sind und anderweitig verhütet wird.
Aloe Vera als Gleitgel
Anders sieht es bei Aloe Vera aus: Der Stoff findet sich oft als Zusatz in gekauften Gleitmitteln, kann aber auch pur verwendet werden. Dadurch, dass hier kein Öl enthalten ist, kann Aloe Vera sogar mit Kondomen aus Latex und Polyurethan verwendet werden. Erfrischender Duft ist bei diesem Gel garantiert.
Vitamin E als Gleitgel
Für alle Fans von ätherischen Ölen, bietet sich außerdem das Vitamin E-Öl an. Vitamin E-Öl ist eines der sogenanntes „Trägeröle”– also eines der Öle, die als Basis für das Mischen von eigenen ätherischen Ölen verwendet werden. Allerdings ist dieses Öl nicht ganz ungefährlich für die Verwendung von (Latex-)Kondomen.
