Lust auf Sex mit sich oder mit Anderen zu bekommen spüren die meisten als Gefühl, vielleicht auch in den Gedanken und der Fantasie und im Körper. Häufig wird in dem Zusammenhang auch von der Libido gesprochen, also unserem sexuellen Verlangen.
In Teil 1 haben wir bereits darüber gesprochen, was Lust eigentlich genau ist und welche Mythen über Lust kursieren. Was Stress und Anspannung mit unserer Lust macht hat Anna Dillinger uns in Teil 2 erklärt.
Im dritten Teil der Academy of Lust geht es nun um die Macht der Fantasien.
Fantasie und Lust
Fantasie bedeutet, sich etwas vorzustellen, auszumalen und die Freiheit zu haben, das in jede Richtung tun zu dürfen.
Das macht Fantasie zu einer kreativen Superkraft, die auch ganz viel Lust machen kann.
Was Pornos oder unser Kopfkino mit unser Fantasie macht und wie viel Fantasie eigentlich in Ordnung ist, erklärt uns die Sexualberaterin Anna Dillinger hier im Video.
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Nutzt Eure Fantasie
Fantasie ist eine tolle Sache, wir haben sie alle und man braucht keine Angst zu haben, sie zu nutzen und offen zu sein für kleine Inspirationen. Es gibt nichts zum Schämen dabei, findet heraus was Eure Fantasie anmacht und Euch Lust macht.
In dieser Reihe von ACADEMY OF LUST sind wir für 5 Folgen bei der Sexualpädagogin Anna Dillinger zu Gast. Sie erzählt uns von ihren Erfahrungen als Sexualberaterin, klärt häufig gestellte Fragen auf und bespricht gängige Probleme zum Thema sexuelle Lust und Unlust.
Die Folgen im Überblick:
Teil 1: Was ist Lust?
Teil 2: Stress und Lust auf Sex
Teil 3: Die Macht der Fantasie
Teil 4. Unterschiedliches Verlangen beim Sex
Teil 5. Praktische Tips für mehr Lust
Anna Dillinger ist Sexualberaterin und -Pädagogin. Sie wohnt und arbeitet in Wien, gibt Workshops und leitet Seminare rund um das Thema Sexualität und Lust.
