Sex kann eine tiefe und enge Bindung zwischen Partner*innen schaffen und dazu beitragen, das Gefühl von Nähe und Verbundenheit zu stärken. Sex kann auch die körperliche und emotionale Gesundheit fördern. Es hilft dabei, Stress zu reduzieren, das Selbstbewusstsein zu stärken und das Wohlbefinden zu verbessern. Egal, wofür man es nutzt, diese explosive Ekstase soll zu etwas führen, dass sich für jede Person anders anfühlen kann. Es ist wichtig zu beachten, dass jeder Mensch seine eigenen Vorstellungen und Ansichten über Sex hat und dass das, was für dich und mich gut ist, nicht unbedingt für jeden anderen Menschen geeignet ist.
Ein tiefes sexuelles Bewusstsein beruht auf der Akzeptanz und dem Verständnis von Sexualität sowohl bei sich selbst als auch bei anderen. Zu erkennen, was die eigenen Bedürfnisse und Wünsche sind und diese auch ausdrücken zu können sowie die Bedürfnisse und Wünsche anderer zu respektieren. Es beinhaltet aber auch die Fähigkeit, sicher und verantwortungsvoll mit Sexualität umzugehen, um gesunde und positive Beziehungen aufzubauen. Ein solches Bewusstsein verschafft dir die Fähigkeit, deine Sexualität in einer Weise zu genießen und auszudrücken, die dich erfüllt.
Die meisten Menschen beschränken sich in der Regel auf diese vier Möglichkeiten: Intimität, Fortpflanzung, Gesundheit und Unterhaltung. Sie wissen vielleicht nicht, wie sich Sex noch anders anfühlen kann, als man bereits meint zu wissen oder zu glauben. Zu wissen, was jedes Individuum in der Lage wäre, wenn die sexuelle Energie, in die richtigen Dinge umgewandelt wird und nicht ausschließlich der sexuellen eigen Lust dient. Die eigenen persönlichen Ziele lassen sich mit dieser Energie einfacher erreichen. Eine neue sexuelle Wahrnehmung könnte sich öffnen, wenn der Sex bewusst umgewandelt wird. Deine sexuelle Energie ist eine wertvolle und mächtige Ressource, die darauf wartet, erforscht zu werden.
Sex als reines Vergnügen zu genießen, ist nicht verwerflich. Es macht Spaß vor allem, wenn man richtige Partner*innen an seiner Seite hat oder, aber auch für sich allein.
Wie Kannst Du Dein Sexuelles Bewusstsein Erweitern?
Stell dir die sexuelle Energie als Materie vor. Sie kann nicht erschaffen oder zerstört werden, sondern nur in etwas anderes umgewandelt werden.
Entweder durch sexuelle Enthaltsamkeit, das heißt, du verzichtest auf Sex oder Masturbation für eine bestimmte Zeit, um deine sexuelle Energie anderswo zu verwenden. Zum Beispiel in kreative Tätigkeiten wie Tanzen, Handarbeit, Kommunikation und Kunst.
Oder durch sexuelle Ausdrucksform, das heißt, du änderst die Art und Weise, wie du dich mit Sex oder Masturbation beschäftigst, um den Energiefluss zu verändern. Das kannst du durch deine Chakren tun. Ich weiß, das könnte sich etwas übernatürlich anhören oder vielleicht denkst du dir „Ach nicht schon wieder so ein Esoterik-Ding“, aber vielleicht bist du auch gespannt mehr darüber zu erfahren oder hast sogar bereits gute Vorkenntnisse.
Was Sind Chakren?
Chakren sind Energiepunkte, die zwischen dem physischen Körper und dem feinstofflichen Körper liegen. Diese sind miteinander durch Energiekanäle verbunden und schenken dir Kraft und Energie. Mit anderen Worten: Es sind deine Motoren, die für ein psychisches und körperliches Wohlbefinden sorgen. Es gibt sieben Hauptchakren, die in verschiedenen Attributen wie eine Chakra-Farbe, ein Mantra, ein Lotus, ein Planet, eine Gottheit, ein Element, Organe und vieles mehr zugeordnet werden.
Zusätzlich gibt es auch weitere Nebenchakren, die man als „Quelle des Göttlichen“ bezeichnet. In meiner Arbeit als Chakra Heilerin fokussiere ich mich immer auf die sieben Hauptchakren, weil sie den Fluss des Lebens bestimmen. Diese sieben müssen fließen und aktiv sein, um ein glückliches, erfülltes Leben führen zu können. Auch auf der sexuellen Ebene. Du kannst diese Energie nur verwenden, wenn deine sieben Hauptchakren im Fluss sind. In jedem Chakra fließt die Lebensenergie, die auch Prana im Hinduismus genannt wird, stärker oder schwächer. Chakren sind niemals vollständig blockiert oder verschlossen. Sie sind entweder unteraktiv oder überaktiv, was in der Chakra-Lehre als ,,Blockade“ bezeichnet wird.
Solltest du über blockierte bzw. unteraktive sowie überaktive Chakren verfügen, können sie sich unter anderem durch Ängste, Depressionen, Albträume, Unsicherheiten, langanhaltenden Stress, Selbsthass sowie durch unerklärliche körperliche Symptome zeigen. Wenn sie aktiv sind, sind sie perfekt ausbalanciert, was der Idealzustand der Chakren wäre.
Je besser der Zustand deiner Chakren ist, desto mehr kannst du positive Energie aufnehmen. Sowie diese umwandeln und gezielt einsetzen. Wenn du wissen möchtest, ob deine Chakren gestört sind, kann ich dir das Buch von Dr. Brenda Davies Chakras Tore zur Seele empfehlen.
Welche Chakren Gibt Es Und Was Haben Sie Mit Sexuellem Bewusstsein Zu Tun?
Das erste Chakra ist das Wurzelchakra, es steht für die Farbe Rot, für deine Lebenskraft, für dein Urvertrauen, deine Sicherheit und deine Geborgenheit. Es liegt im Bereich des Beckenbodens auf der Höhe des Steißbeins. Dieses Chakra hat einen starken Einfluss auf dein Sexleben. Fühlst du dich nicht geborgen oder hast ständig Angst und Unsicherheiten, überträgt sich das auf dein Sexverhalten.
Wenn du dich beim partnerschaftlichen Sex oder beim Masturbieren auf das Wurzelchakra fokussierst, indem du dir dein Beckenboden in der Farbe Rot visualisierst, verbindest du dich mit deinem Wesen. Es verbindet dich mit der Erde und deinem Ur-Ich. Lass los von deinem Überlebensmodus, vor deiner Angst, die Kontrolle zu verlieren. Vertraue darauf, dass du alles erreichen kannst und beschützt bist.
Das zweite Chakra ist das Sakralchakra, es steht für die Farbe Orange, für deine Sinnlichkeit, für deine Sexualität, das Selbstbewusstsein, die Kreativität und die Beziehungen auf allen Ebenen. Es liegt unterhalb deines Bauchnabels.
Dieses Chakra ist dein Sexualzentrum. Wenn du dich unbefriedigt fühlst, uninspiriert bist oder dich für deine Lust und deinen Körper schämst, wirkt es sich auf deinen Sex aus.
Wenn du neue kreative Ziele festlegst, solltest du beim Akt auf dein Sakralchakra achten. Visualisiere dir hier dein Kreuzbein in der Farbe Orange. Dieses Chakra verleiht dir die Essenz der Authentizität,dein Sexualwesen natürlich nach außen zu tragen. Du bist attraktiv und wunderschön!
Das dritte Chakra ist das Solarplexuschakra, es steht für die Farbe Gelb, deine Willenskraft, für dein Selbstvertrauen, für deine Persönlichkeit und für deine Durchsetzungskraft. Dieses Chakra liegt genau auf deinem Bauchnabel. Es fördert deine Leidenschaft und ist der Funke in dir. Wenn du nicht weißt, was du im Leben möchtest, wer du bist oder was dir gefällt. Könnte es dazu führen, dass du dich von jedem beeinflussen lässt und Dinge tun könntest, die nicht deinen Wertvorstellungen entsprechen. Was sich ebenfalls auf dein Sexleben übertragen lässt.
Wenn du dir mehr Tiefe und Abenteuer im Leben wünschst oder dich besser kennenlernen möchtest, kannst du durch deinen Solarplexus unbeschreibliche Dimensionen in dir auslösen. BDSM wäre eine schöne Möglichkeit, dieses Chakra noch bewusster auszuleben. Visualisiere dir beim Sex deinen Bauchnabel in der Farbe Gelb.
Das vierte Chakra ist das Herzchakra, es steht für die Farbe Grün, für die Liebe zu dir und zu den anderen. Für die Menschlichkeit, für die Zuneigung und die Toleranz. Dieses Chakra liegt genau in der Mitte des Brustbereichs. Es hilft dir dabei, in die Tiefe der Liebe einzutreten und dich völlig zu öffnen. Zu lieben, wie du lieben möchtest und zu sein, wie du sein möchtest.Aufgrund von negativen Erfahrungen oder Trennungen haben viele die Angst entwickelt, sich neuen Menschen zu öffnen oder sich vollständig anzuvertrauen.
Wenn du dir mehr Sinnlichkeit, Romantik und spirituelle Wahrnehmung wünschst, wird dir dein Herzchakra diese Möglichkeiten bieten. Die Brust ist der Schlüssel zum Herzchakra und das für alle Geschlechter. Die Nippel sind die Brustwarzen eine der erogenen Zonen und wollen bespielt werden. Je mehr dieser Bereich stimuliert wird, desto einfacher ist es, sich auf das Herzchakra zu konzentrieren. Praktiken wie Tantra können ebenfalls das Herzchakra fördern und den Fluss aktivieren.
Wenn du das Ziel hast dir mehr Liebe im Leben zu wünschen, fokussiere dich auf dein Herzchakra und visualisiere dir beim Sex deinen Brustkorb in der Farbe Grün.
Das fünfte Chakra ist dein Halschakra, es steht für die Farbe Blau, für deine Kommunikation, für deine Ausdrucksfähigkeit, für deine Inspiration und für die innere Wahrheit.
Dieses Chakra befindet sich auf der Höhe des Kehlkopfs. Auf dieser Ebene beginnst du den Sex metaphysisch wahrzunehmen und wenig körperlich. Durch das Halschakra entdeckst du die Sexualität auf eine völlig andere Sichtweise. In diesem Stadium fühlt man sich sehr sicher, seine Wahrheit als voll entwickeltes Sexualwesen auszudrücken und erforscht die Bedeutung von Hingabe und Vertrauen.
Wenn du die nächsten Schritte planen möchtest, aber unsicher bist, visualisiere dir hier deinen Kehlkopf in der Farbe Blau beim Meditieren. Du kannst es allein machen oder mit Partner*innen.
Das sechste Chakra ist das Stirnchakra und repräsentiert die Farbe Lila, eine Symbolfarbe für deine Intuition, deine Seele, deinen Geist, deine Klarheit und deine Wahrnehmung. Es liegt genau zwischen deinen Augenbrauen und wird auch als das dritte Auge bezeichnet.
Wenn die sexuelle Energie in das dritte Auge fließt und man sich darauf einlässt, kann man Visionen oder intuitive Eingebungen erfahren und eine Verbindung zu einer höheren Macht und Weisheit spüren. Wenn du das Ziel hast, dich mit deiner Intuition zu verbinden, um dir mehr Klarheit zu schaffen, visualisiere dir das dritte Auge in der Farbe Lila. Das Unbewusste wird sich dir offenbaren und dir eine neue Wirklichkeit schenken.
Das letzte und siebte Chakra ist dein Kronenchakra und steht für die Farbe Weiß, für deine göttliche Führung und das Einheitsbewusstsein. Es befindet sich über dem Scheitelpunkt des Kopfes. Dieses Chakra ist der Sein-Zustand. Einen wahrnehmbaren Zustand, einen Zustand, wo du fühlen und glauben kannst. Wenn du deine sexuelle Energie auf das Kornenchakra richtest, beanspruchst du deine Göttlichkeit. Du bist vollständig anwesend und im Hier und Jetzt. Jeder Moment wird vollständig in dein Wesen integriert.
Visualisiere dir beim Sex oder beim Masturbieren deinen Scheitel in der Farbe Weiß.
Chakra-Time
Die Chakren helfen dir dabei, dich und deine Sexualität neu zu entdecken.
Beginne von unten mit dem Wurzelchakra und arbeite dich hoch.
Es sollte sich für dich gut und richtig anfühlen. Entdecke das Chakra deiner Wahl, ich empfehle dir zusätzlich Solfeggio Frequenzen währenddessen zu hören, die den jeweiligen Chakren zugeordnet sind.
Zum Beispiel 639Hz Töne stehen für das Herzchakra oder 396Hz Töne für das Wurzelchakra.
Probiere dich aus und sei bereit zu empfangen!
