Neugierig? Mach das CHEEX Sensuality Quiz!
Der Test wurde entwickelt, damit du deine Bedürfnisse ganz einfach kennenlernen kannst. Auch wenn du dir Fragen stellst wie „Welche Sexualität habe ich?”, kann er dir weiterhelfen. Dafür setzen wir bei den Basics an – deinen Sinnen – und haben uns mit einer zertifizierten Sexologin zusammengetan. Das Resultat: echte Erkenntnisse darüber, welche sinnlichen Erfahrungen du machen solltest, um dir und deiner Sexualität einen Gefallen zu tun. Auf Basis deines Typs schicken wir dir ausführliche E-Mails mit spannenden Insights und kuratierten CHEEX-Content zu.
Wir wollen dir helfen, herauszufinden, wie du tickst. Egal, ob du’s eher sanft magst, richtig intensiv oder irgendwas dazwischen.
Das sagt die Wissenschaft dazu
Fakt ist: Sinnlicher Sex ist ein Zusammenspiel von Reizen. Jeder Sinnesreiz – von leisem Dirty Talk bis zum Geruch von Haut und Haaren – macht das Erlebnis intensiver. Wenn viele Sinne zusammenkommen, schüttet dein Gehirn den besten Hormoncocktail aus: Dopamin für die Lust, Oxytocin für die Verbindung und Serotonin für Glücksgefühle.
- Berührung: Deine Haut ist ein riesiges Lustzentrum, voller Nervenenden. Wenn du jemanden berührst, produziert dein Körper Oxytocin, und dieses Kuschelhormon lässt dich deine*n Partner*innen näher fühlen. In Studien gaben 78 % der Teilnehmer*innen an, dass Körperkontakt essenziell für romantische Beziehungen ist.
- Sehen: 58 % gaben an, primär durch visuelle Reize erregt zu werden. Ein sinnlicher Film kann dabei genauso stimulierend wirken wie der Anblick deiner Play Partner*innen. Wenn du etwas Erotisches siehst, springt dein ventrales Striatum (das Belohnungszentrum im Gehirn) an und verstärkt dein Verlangen und deine Vorfreude.
- Hören: Alles, was du hörst, wirkt direkt auf dein limbisches System ein – dein emotionales Kontrollzentrum im Gehirn. Studien belegen: Bei 65 % reicht schon die Stimme, um horny zu werden. Intime Geräusche beim Sex verstärken die emotionale Verbindung zusätzlich.
- Riechen: Dein Geruchssinn ist eng mit Erinnerung und Anziehung verbunden – das macht ihn zu einem der wichtigsten Sinne für Sexualität. 59 % finden den Geruch erregender als das Aussehen, und für 85 % der weiblich gelesenen Menschen ist der Geruch sogar der entscheidende Faktor bei sexueller Anziehung.
- Schmecken: Wie beim Riechen aktiviert auch Schmecken dein Belohnungszentrum. Die Zahlen: 64 % finden, dass Lebensmittel wie Schokolade oder Erdbeeren Sex geiler machen. 27 % experimentieren aktiv mit Geschmack beim Sex.
Diese 5 Typen haben wir identifiziert
Mithilfe einer zertifizierten Sexologin fanden wir fünf verschiedene Arten der sinnlichen Bedürfnisse:


Der Explorer
Neugierig, aufgeschlossen und selbstreflektiert – Explorer blühen dort auf, wo sie entdecken und genießen können.


Der Firestarter
Mutig, energiegeladen und impulsiv – Firestarter brauchen Intensität und leben für schnelle, dramatische und elektrisierende Momente.


Der Connector
Empathisch, zärtlich und zutiefst intuitiv – der Connector spürt emotionale Rhythmen in der Umgebung und sucht nach tiefer, echter Verbindung.


Der Provocator
Wagemutig und voller Überraschungen – der Provocator zeigt in allem Kante und gibt sich nie mit dem Gewöhnlichen zufrieden.


The Synergist
Harmonisch, vielseitig und intuitiv – Der Synergist verbindet Gegensätze mühelos und erschafft dadurch reiche, erfüllende Erfahrungen.
Egal, welcher Typ: So wird’s noch besser
- das Gefühl von eingeölter Haut
- der süße Geschmack auf der Zunge
- tanzende Schatten im Kerzenlicht
- heißer Atem am Ohr
- der verführerische Duft des Partners
Wer alle fünf Sinne bewusst einsetzt, erlebt Intimität auf einer neuen Ebene – egal ob zusammen oder allein. Sinnlich zu sein bedeutet, jeden Moment wahrzunehmen und zu genießen. Also: Finde heraus, was deine Sinnlichkeit entfacht und wie du deine Sinne bewusster einsetzen kannst.